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Zufuhr
Mangan

Schätzwerte für eine angemessene Zufuhr

 

Alter Mangan
mg/Tag
0 bis unter 4 Monate 1
4 bis unter 12 Monate 0,6-1,0
1 bis unter 4 Jahre 1,0-1,5
4 bis unter 7 Jahre 1,5-2,0
7 bis unter 10 Jahre 2,0-3,0
10 bis unter 15 Jahre 2,0-5,0
Jugendliche und Erwachsene 2,0-5,0

Quelle: Deutsche Gesellschaft für Ernährung 2000

     
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