Interaktionen von Vitamin D mit anderen Mikronährstoffen (Vitalstoffen):

Calcium

Eine Aufrechterhaltung des Calcium-Serumspiegels im Blut – innerhalb eines engen Blutspiegels – ist lebensnotwendig für das Nervensystem, für das Knochenwachstum und die Aufrechterhaltung der Knochendichte. Vitamin D ist dabei für eine effiziente Verwendung des Calciums verantwortlich. Die Parathyreoid-Rezeptoren messen den Calcium-Serumspiegel und geben das Parathyreoid-Hormon (PTH) ab, sobald der Calcium-Serumspiegel zu niedrig ist. Eine Erhöhung des PTH steigert die Aktivität des Enzyms 25-OH-D3-1-Hydroxylase in der Niere, welches wiederum die erhöhte Produktion von 1,25-(OH)₂-D3 (Calcitriol/aktives Vitamin D) nach sich zieht. 

Die steigende Produktion 1,25-(OH)₂-D3 (Calcitriol) normalisiert den Calcium-Serumspiegel wie folgt:

• Verbesserte Resorption des täglich mit der Nahrung zugeführten Calciums
• Erhöhte Mobilisierung des Calciums aus den Knochen in die Blutkreislauf
• Verbesserte Rückgewinnung des Calciums in den Nieren